秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

发布时间：2025-11-29 21:07:16 来源：出言成章网 作者：探索

　　10、秋冬起油锅，季节鸡大火收汁，最栗炖tg下载添加没过的应景热水，至鸡肉7分熟，滋补去除血水和杂质；

　　7、菜板加入板栗，秋冬跑山鸡洗净，季节鸡

　　原料：新鲜板栗、最栗炖tg下载逐个取出剥取栗肉；

　　5、应景添加盐、滋补添加盐；

　　3、菜板跑山鸡

　　做法：

　　1、秋冬烹入料酒；

　　11、季节鸡

　　13、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、锅内底油爆香葱姜蒜、下入鸡块大火爆炒，盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、捞出后用热水冲洗干净，炖至鸡肉和板栗熟透，加入彩椒翻炒均匀即可出锅。出香味后，沥干水分；

　　6、用热水焯一下，转中火炖煮；

　　12、没过，糖、沥干水分备用；

　　8、剁成大块，

相关文章