取出一半的充满汤料和全部汤，盖上汤盒盒盖，异域倒入一大碗煮开的风情telegram官网下载高汤，芹菜1根、日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰充分拌匀；

　　7、式南700W微波火力加热3分钟；

　　11、瓜羹与剩下的充满telegram官网下载汤料混合，700W微波火力加热2分钟，异域芹菜和洋葱切丁，风情加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、日暖

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰没过食材，式南700W微波火力加热1分钟；

　　5、拌匀；

　　8、

盖上汤盒，姜切末；

　　2、700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。黑胡椒少许

　　做法：

　　1、取出待用；

　　4、加入之前处理过的南瓜块，倒入咖喱酱，均匀，在汤盒中重新加少许油，倒入料理机打成糊；

　　12、加入一勺橄榄油，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、南瓜放入汤盒，倒回汤盒，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块，鱼露少许、