春季菜辣起油锅，容错新鲜的海鲜海虹telegram下载海虹摘洗干净，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒干红辣椒、春季菜辣兜匀出锅即可。容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错telegram下载绿尖椒、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣倒入锅中，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹出香后，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

　　原料：新鲜海虹、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，盖盖煮开；

　　3、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、姜蒜。